Publicado el 8 noviembre 2024 por Ricard

Como darle la vuelta a un mal inicio de la vida por David Goggins

A veces parece que la vida nos lanza retos imposibles, ¿Verdad? Si alguna vez te has sentido así, quiero compartir contigo una historia que le pasó a alguien que también se encontró en esa situación (como tantos nos hemos encontrado) y que, sin embargo, logró transformarse en una de las personas más duras y resilientes del planeta: David Goggins. En su libro Can't Hurt Me, Goggins narra cómo su vida comenzó en un entorno muy adverso y, aun así, encontró la manera de superar cada obstáculo. Acompáñame a ver cómo lo hizo y cómo estos principios pueden ayudarte a ti también a cambiar tu rumbo, sin importar de dónde vengas.

Huida en carretera: el primer paso hacia la libertad

Goggins comienza su relato en un coche, junto a su madre y su hermano, cruzando Estados Unidos. Sus pertenencias iban en bolsas de basura, porque lo más importante en ese momento no era la comodidad, sino escapar de un ambiente violento y abusivo. Con solo ocho años, David ya entendía que para salir adelante tendría que dejar muchas cosas atrás. Llegaron a un pequeño pueblo en Indiana, y aunque no había lujos ni comodidades, al menos allí podían empezar de nuevo y tener algo de paz.

Sin embargo, esta calma inicial no fue más que el prólogo de una serie de nuevos desafíos. A pesar del alivio de haber escapado, aún quedaba enfrentarse a una nueva vida. David y su familia debían adaptarse a su nuevo entorno, sin dinero y en una situación de vulnerabilidad, y su madre, a pesar de estar exhausta, se mantenía firme. Como bien cuenta en el libro, esos primeros momentos de cambio fueron duros, pero también fueron necesarios. Ahí aprendió que para avanzar, a veces, lo único que puedes hacer es resistir un poco más.

Da la vuelta a un mal inicio de la vida por David Goggins

Adaptarse y sobrevivir: el reto de la escuela

La adaptación no fue fácil, especialmente para un niño como David, que llegaba a su nuevo colegio sin apenas saber leer y escribir. Fue en este contexto donde encontró a la hermana Katherine, una monja profesora con un enfoque estricto y sin concesiones. Aunque ella no conocía toda su historia, se enfocó en sacar adelante a aquel niño desorientado, confiando en que con esfuerzo y disciplina él lograría superar sus carencias.

Con la ayuda de la hermana Katherine, David mejoró, pero en el tercer curso se topó con un desafío nuevo: la profesora Ms. D, quien no tuvo la paciencia ni la empatía de su anterior tutora. Su trato era duro y, frente a la presión de no quedarse atrás, David empezó a tartamudear. Aun así, Goggins, a su manera, buscó la manera de salir adelante, aunque fuera recurriendo a hacer trampas en los exámenes. Este recurso le ayudó a mantener el ritmo en clase, aunque no fue una solución definitiva. Más tarde, en su vida, reconocería que para superar de verdad cualquier desafío, tenía que enfrentar sus debilidades sin atajos. Pero, de momento, aquel truco temporal le dio un respiro en medio de tanta presión.

El valor de un mal inicio: cómo transformar las desventajas en fuerza

David Goggins es claro en su mensaje: las malas experiencias pueden ser el motor que te impulse a conseguir grandes cosas. En su caso, esa niñez marcada por el abuso y la pobreza se convirtió en la base de su determinación y su capacidad para aguantar el dolor. Y este punto es algo que puede resonar con muchos de nosotros. Tal vez tú también hayas tenido experiencias que te han marcado, o momentos en los que la vida no parecía darte tregua. Esas malas cartas que nos tocan a veces son inevitables, pero como bien dice Goggins, tienes el poder de decidir qué haces con ellas.

En su libro, Goggins invita a tomar un tiempo a sentarte y a escribir una lista honesta de los obstáculos y las experiencias difíciles que has tenido y estás teniendo en tu vida. Él mismo reconoce que mirar de frente estas cosas duele, pero también ese dolor es necesario para poder superar nuestras limitaciones. Si, como él, te tomas el tiempo para observar lo que te está frenando y lo que te ha frenado en el pasado, puedes empezar a trabajar en transformar esas limitaciones en tus mayores fortalezas.

Aceptar el reto de ser más fuerte

David Goggins pasó de ser aquel niño vulnerable a convertirse en un ícono de la resistencia mental y física, una leyenda en el mundo de la ultrarresistencia y un modelo a seguir para quienes buscan mejorar su vida. Pero no llegó ahí solo por deseo o casualidad; llegó porque fue capaz de tomar el control de su historia. Y ahora, tú también tienes esa oportunidad. Haz una lista de tus obstáculos, míralos de frente y, como dice Goggins, utilízalos como combustible.

Cada vez que David recordaba su pasado, encontraba en él una razón más para ser más fuerte, más resistente, y para no dejarse vencer por ninguna circunstancia. ¿Y tú? ¿Vas a permitir que tus malas experiencias te definan, o estás listo para usarlas a tu favor?

No se trata solo de ser fuerte en el sentido físico, sino de entrenar la mente, de retarte a ti mismo. Porque, si algo aprendemos de Goggins en Can't Hurt Me, es que los límites están ahí para romperse, y que la verdadera transformación empieza cuando miras de frente aquello que más te ha dolido.

Si esta historia te ha resonado, entonces te animo a profundizar más en el camino que Goggins traza en su libro. A través de sus experiencias, nos muestra que nadie, por difícil que sea su historia, está condenado a quedarse en el mismo lugar. Como él mismo dice: el poder de cambiar está en nuestras manos.

Arsenal Secreto: Estrategias Que Directivos «Descartados» Usan Para Recuperar El Control Absoluto de su vida:

Sobre el Autor

Ricard González

Tengo un Máster en el IESE Business School y más de 30 años como consultor para grandes corporaciones, tiempo suficiente para ver cómo el mercado laboral tradicional descarta a los directivos más valiosos.


Tras experimentar en primera persona el rechazo por «exceso de experiencia», desarrollé el Método Fénix: un sistema probado para transformar directivos descartados por ser «demasiado senior» en líderes que recuperan el control absoluto de su destino, crean resultados tan impresionantes que las empresas los persiguen desesperadamente y construyen un legado extraordinario multiplicando sus ingresos.


Mi misión es convertir tu «exceso de experiencia»lo que el mercado laboral tradicional ve como un problema— en tu ventaja más poderosa, ayudándote a liberar todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo.


He guiado a más de 300 directivos senior en esta transformación integral, consiguiendo que el 87% recupere su relevancia profesional y multiplique sus ingresos anteriores en menos de 90 días.


Me formé con Tony Robbins en liderazgo transformacional y he desarrollado técnicas específicas para que directivos con décadas de experiencia liberen todo su potencial y moneticen su expertise.


Como deportista extremo (Spartan Ultra Beast, 34km nadando entre Formentera e Ibiza), aplico la misma mentalidad inquebrantable para ayudar a directivos a superar los rechazos y construir un legado que trasciende generaciones.


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